[미니 텃밭 가꾸기] 다이소용 허브키우기 / Making a miniature garden /ミニ菜園作り

매일매일 차(茶) : [미니 텃밭 가꾸기] 다이소용 허브키우기 / Making a miniature garden /ミニ菜園作り 

(茶) 리뷰 # 4 

안녕하세요    JAKE   입니다 :^)

건강하고 균형잡힌 삶을 위한 1분 투자

너무도 바쁜 하루속에 누릴 수 있는 유일한 휴식시간에

커피보다는 카페인이 없는, 건강한 차를 마시는 것은 어떨까요?

허브의 효능 Tip

혹시 허브는 좋아 하시나요?? 

허브는 잎과 줄기가 식용이 가능합니다. 

좋은 향과 피부 진정효과가 있어서 향수, 화장품 원료에 사용됩니다. 

또한 허브향을 맡으면 정신 집중과 상쾌한 기분을 이끌어 아로마테라피로 활용하며,

오일을 소량씩 몸에 바르거나, 족욕, 입욕제로 사용하고, 

감기와 발열, 여성 생리불순 등에 효과가 있어 약용으로도 가능합니다. 

유튜브 영상으로 더 보기 편하게 했습니다!!

저는 허브를 키워서 차로 먹으려고 다이소에 허브를 사러 갔습니다.

역윽시 갓이소 ~~ 저는 9000원으로 원하는 허브재료를 전부 구매하였습니다. 

구매목록

로즈마리 20립    1000원

라벤더 20립       1000원

페퍼민트 50립     1000원

화분/받침대         3000원 

퇴비/배양토        2000원

분무기               1000원

총 9000원

아주 좋습니다. 이제 세팅을 해볼까요 

헤헤헤헿ㅎ헤헤

먼저 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트 씨앗을 꺼내보았습니다. 

라벤더와 로즈마리의 씨는 깨수준으로 생각하는 만큼 크기였지만

페퍼민트는 생각보다 더 작아서 신기 했습죠 ㅎㅎ

이제 화분에 배양토를 깔아주어 평평하게 펴주었습니다. 

배양토를 넣을실 때에는 반드시 신문지로 바닥을 덮은 다음 진행합니다. 

안그러면 어머니 등짝 스매이 뙇 ~~ 

화분에 배양토를 다 넣고, 손으로 평평하게 다져주었습니다. 

그리고 이제 씨앗을 심을 껀데 심기전에 

손가락 한 마디정도 배양토에 구멍을 내어줍니다. 

배양토에 손가락 한마디정도 구멍을 다 내었으면 

허브의 씨앗을 구멍에 골고루 심어줍니다. 

라벤더와 로즈마리는 씨앗이 손에 잡혀서 집어서 넣을 수 있었습니다.  

페퍼민트는 크기가 너무 작아서 봉지로 탈탈 털어서 

골고루 심어주었습니다. 

허브 씨앗을 다 심고 난후 

손으로 야무지게 땅을 다져줍니다. 

허브는 싹이 트기 까지 5~7일이 걸립니다. 

그래서 싹이 트기 전까지 흙은 촉촉한 상태를 유지해야 합니다. 

허브는 바람이 잘 통하고 햇빛이 많은곳에서 키우는 것이 가장 좋습니다. 

저는 창문틀에 올려두고 아침마다 들뜬 마음으로 확인해보려고 합니다. !!!!

강력 추천

 

요즘 처럼 바쁜 일상속 

학생은 학기중에 과제하고, 알바하느라 치치고,

직장인들은 직장다니느라 지치고 힘들고 

생각과 걱정이 많아지면

속이 않좋고, 피부가 뒤집히거나 

그럴때가 있습니다.

이럴때 직접만든 허브차로   

건강하게 이겨보는건 어떨까요

피부가 상하고

스트레스를 많이 받은날   

이 허브차는 특히나 좋습니다 

그리고 항산화 성분과 비타민이 많아 피부미용에 좋고, 

몸건강에도 좋습니다.

차를 마시는 습관을 들이면 

균형있는 건강을 잡을 수 있습니다.